简介：
龋齿是什么？如何预防和治疗？看这篇就够了！ 说起龋齿，可能很多人觉得就是牙齿上有个小黑点，没什么大不了的。其实龋齿可不是小事，它是常见的口腔疾病之一，俗称"蛀牙"。我们的牙齿每天都在和细菌作斗争，如果不注意口腔卫生，细菌就会在牙齿表面形成牙菌斑，慢慢侵蚀牙齿，终形成龋洞。 为什么会长龋齿？这些原...
说起龋齿，可能很多人觉得就是牙齿上有个小黑点，没什么大不了的。其实龋齿可不是小事，它是常见的口腔疾病之一，俗称"蛀牙"。我们的牙齿每天都在和细菌作斗争，如果不注意口腔卫生，细菌就会在牙齿表面形成牙菌斑，慢慢侵蚀牙齿，终形成龋洞。
导致龋齿的原因有很多，常见的就是口腔清洁不到位。饭后如果不及时刷牙，食物残渣就会在牙齿表面堆积，成为细菌的温床。另外，甜食吃太多也是重要原因之一，因为糖分会加速细菌繁殖。有些人牙齿排列不整齐，容易藏污纳垢，龋齿的风险也更高。
值得注意的是，儿童和老年人是龋齿的高发人群。儿童喜欢吃甜食，刷牙也不够认真；而老年人由于唾液分泌减少，牙齿更易受损。孕妇也容易出现龋齿问题，这是因为孕期激素变化会影响口腔环境。
龋齿早期可能没有任何不适，这也是很多人忽略它的原因。随着病情发展，会出现以下症状：牙齿表面出现白斑或黑点；喝冷热饮时牙齿敏感；吃东西时偶尔会疼；牙齿出现明显的龋洞；口臭加重等。
如果不及时治疗，龋齿会越来越。浅龋可能只需要简单补牙，但发展到深龋就可能需要根管治疗，甚拔牙。更的是，龋齿还可能引起牙龈炎、牙周病等其他口腔问题。
预防龋齿其实并不难，关键是要养成良好的口腔卫生习惯。首先要做到每天刷牙两次，好使用含氟牙膏。刷牙时要注意方法，每次少刷够2分钟，不要忘记清洁牙齿缝隙。
其次要控制甜食摄入，特别是黏性强的糖果和碳酸饮料。吃完甜食后好漱口或嚼无糖口香糖。定期使用牙线清洁牙缝也很重要，这是很多人容易忽视的环节。
另外，建议每半年到的口腔医疗机构进行一次洗牙和检查。医生可以帮你清除顽固的牙菌斑和牙结石，还能及时发现早期的龋齿问题。
如果已经出现龋齿，要及时到正规的口腔医疗机构就诊。医生会根据龋齿的程度，采取不同的治疗方法。对于早期的浅龋，通常只需要去除龋坏部分，然后用树脂材料进行充填即可。
中度的龋齿可能需要行消毒处理，再使用强度更高的补牙材料。如果龋齿已经伤及牙髓，就需要进行根管治疗了。对于特别的龋齿，可能要考虑拔牙后做种植牙或烤瓷牙修复。
现在很多医疗机构都采用治疗技术，患者几乎感受不到不适。治疗过程中使用的高精度设备也能确保治疗，让大家不再害怕看牙医。
很多人对龋齿存在一些错误认识，比如认为只有小孩才会得龋齿，或者觉得龋齿不疼就不用管。其实龋齿可能发生在任何年龄段，而且早期治疗可以避免很多后续问题。
还有人觉得补过的牙就不会再坏，这是个的误区。补牙材料也有寿命，如果不注意口腔卫生，补牙的边缘很可能会再次龋坏。所以即使补过牙，也要坚持做好日常护理。
对于"洗牙会让牙缝变大"的说法也是不正确的。定期洗牙不仅能预防龋齿，还能保持牙龈健康。牙齿松动、牙缝变大往往是牙周病导致的，与洗牙无关。
治疗龋齿一定要选择正规的口腔医疗机构。正规机构有的医生团队和完善的消毒流程，使用的材料也都是符合标准的。现在很多医院都有透明化的收费体系，患者可以清楚地了解各项治疗费用。
建议大家在选择时可以实地考察一下医疗环境，了解医生的资质和经验。正规医疗机构通常都会有明确的收费标准和治疗方案介绍，不会做夸大宣传。
记住，预防胜于治疗。与其等牙齿出了问题再着急，不如从现在开始就重视口腔健康。每天多花几分钟认真刷牙，定期做口腔检查，这些小习惯可以帮助我们远离龋齿困扰，拥有一口健康好牙。
