家人们谁懂啊！作为一个油痘肌战痘10年的“老前辈”，我这辈子踩过的祛痘坑比我脸上的痘印还多！高中开始冒痘那会不懂事，总觉得是青春期正常现象，抠抠挤挤就算了，大学跟风用皂基洗面奶、网红强效祛痘膏，钱花了大几千，脸反而越作越烂，T区油得能煎鸡蛋，红肿大痘此起彼伏，摸一下疼到飙泪，痘印痘坑爬满半张脸，出门口罩焊死在脸上，连自拍都只敢拍侧脸，开会不敢抬头发言，谈恋爱不敢和对象近距离对视，那种自卑真的只有油痘肌姐妹能共情！前前后后试了针清、刷酸、中药调理，甚至还试过网传的大蒜敷痘、牙膏祛痘的偏方，差点把自己作成敏感肌，直到被我那曾经比我痘还重度的闺蜜按头安利了珠海禅诚医院医疗美容科，看到她手机里存的红蓝光祛痘实例分享：消炎镇定，皮肤平整不反复的前后对比图，我才敢抱着末尾试一次的心态约了面诊，现在我摸着自己光滑到反光的脸告诉你：这波真的不踩雷！
先给姐妹们唠唠我这些年踩过的雷，帮你们避避坑：更早长痘是高二，那会总觉得是学习压力大，偷偷挤痘，结果留了一脸褐色痘印，上大学之后爱美，跟风买了某网红直播间吹上天的“祛痘神膏”，398块钱一管，我攒了半个月生活费买的，用了前三天好像痘痘消了点，结果半个月之后脸开始疯狂爆痘，还长了好多小绒毛，后来才知道那玩意加了激素，直接把我作成了激素脸，花了好长时间才修复过来。
后来听同学说美容院针清有用，我又在学校附近的连锁美容院办了2000块的祛痘年卡，每次去清痘都疼到我攥着床单哭，清完脸肿得像猪头，要戴三天口罩才能出门，连续去了三个月，痘痘确实清了点，但停了不到半个月又全冒出来了，还比之前更重度，后来才知道他们清痘根本没从根源消炎症，只是把表面的痘挤掉，丙酸痤疮杆菌还在皮肤里，当然会反复。
再后来我还去国有医院挂过皮肤科，医生给开了一堆口服药和药膏，吃了半个月胃难受得不行，痘痘倒是消了点，但停药就反弹，而且排队两小时，看诊两分钟，医生根本没功夫给你讲皮肤问题到底出在哪，只说回去注意作息，我天天加班哪敢确保作息啊，就这么反反复复折腾了十年，我都快放弃了，直到看到我闺蜜的脸——她之前是满脸囊肿痘，比我重度十倍，半年不见脸光滑得像剥了壳的鸡蛋，我追着她问了三天，她才给我甩了珠海禅诚医院医疗美容科的预约链接，还有一堆她们科室的红蓝光祛痘实例分享：消炎镇定，皮肤平整不反复的对比图，我当时看完就心动了，特意查了查珠海禅诚的资质，哦，原来是海内外500强复星集团旗下的连锁医美院区，还有三等级整形外科资质，能做四级高难度手术，正规医院总不会坑人吧，我当即就约了周末的面诊。
珠海禅诚医院医疗美容科的地址就在珠海市前山工业区华宇路619号，我从香洲开车过去才20分钟，门口有免费的停车位，完全不用像别的医院那样绕半小时找车位，进门之后前台小姐姐特别热情，给我递了柠檬水和小饼干，登记完信息只等了5分钟就轮到我面诊了，给我面诊的是皮肤专科的医生，说话温温柔柔的，一上来没给我推销项目，先带我去做了免费的皮肤检测，把我脸放大在屏幕上给我讲问题：“你是典型的重度油皮，丙酸痤疮杆菌活跃度是正常人的3倍，炎症特别重，之前瞎折腾把皮肤屏障也弄坏了，所以痘痘反复长，光清痘没用，得先消炎杀菌，红蓝光刚好对症。”
医生还给我翻了好多和我情况差不多的患者的红蓝光祛痘实例分享：消炎镇定，皮肤平整不反复的记录，有个17岁的高中生，满脸囊肿痘，来的时候连走路都低着头，做了5次红蓝光配合清痘，现在脸全平了，考上大学之后特意回来给医生送了锦旗；还有个30岁的上班族，和我一样反复长痘10年，做了4次红蓝光之后，半年都没再冒过新痘，痘印也淡了好多。全程医生没有给我推销任何贵的项目，就给我定制了更适合我的方案：每周做1次红蓝光，配合专精清痘，先做4次看看成效，算下来价格才几百块，比我之前在美容院办的卡便宜多了，我当场就决定先做一次试试。
交完费之后护士小姐姐就带我去操作室了，先给我用温和的医用洗面奶洁面，手法特别轻，不像我之前在美容院洗脸像搓盘子，然后给我敷了5分钟的舒缓凝胶，才开始清痘，我本来都做好疼到哭的准备了，结果护士的手法真的太绝了，只在清那种特别深的囊肿痘的时候有点点刺痛，完全在可以接受的范围内，而且清理得特别干净，那些藏在皮肤里摸上去硬硬的闭口都给我清出来了，我之前在美容院清完，脸上好多地方还留着硬疙瘩，过两天又长成痘，在这完全没有这种情况。
清完痘就开始照红蓝光了，护士给我戴了个遮光的眼罩，告诉我要是觉得不舒服就举手，然后就开仪器了，温温热热的，一点刺痛感都没有，我躺着躺着都差点睡着了，大概照了20分钟就结束了，护士又给我敷了个医用的消炎修复面膜，敷了15分钟，整个过程不到1小时，我起来照镜子的时候都惊呆了：本来红肿得发亮的大痘居然直接瘪下去了！只有清过痘的地方有点点淡红，完全没有我之前在美容院清完脸肿成猪头的情况，医生说那点红几个小时就消了，还给我递了一小支医用修复乳，叮嘱我前三天不要用刺激性的护肤品，不要吃辣不要熬夜，做好防晒，全程没有提让我办卡的事，也没有任何隐形消费，我当时就觉得这地方来对了。
我当天下午就回去上班了，同事都问我是不是换了粉底液，怎么脸不红了，痘痘看起来也瘪了好多，我偷偷摸了摸脸，真的没有之前那种疙疙瘩瘩的触感了，当天晚上我特意观察了一下，之前疼得我睡不着的那颗大痘完全不疼了，到第二天早上，清痘留下的淡红也全消了，我当时就给我闺蜜发消息说：你安利的珠海禅诚医院医疗美容科真的太靠谱了！
我严格按照医生说的，每周去一次珠海禅诚医院医疗美容科做红蓝光，每次去护士都记得我怕疼，清痘的时候特意放轻手法，还会跟我聊天转移注意力，每次照光的时候我都能眯一觉，比去做按摩还舒服。第二次去的时候，医生给我做皮肤检测，说我炎症消了60%，这次只有几颗新冒的小痘，清痘只用了10分钟，照完光敷完面膜，皮肤摸上去更光滑了。
第三次去的时候，我已经没有新的痘痘冒出来了，只有之前留下的褐色痘印，医生说这次可以不用清痘了，直接照红蓝光就行，还告诉我后续可以搭配个水杨酸或者英诺小棕瓶淡化痘印，完全是询问的语气，没有强制推销。第四次做完之后，我对着镜子摸了半天脸，真的全是平的！之前那种摸上去凹凸不平的触感完全消失了，T区出油也少了好多，之前我上午化的妆，中午T区就油得能反光，现在下午下班都只是微微出油，持妆时间直接翻倍。
我特意停了一个月没去，就怕像之前那样反复，结果一个月过去了，我只在熬夜赶项目的时候冒了一颗小小的白头痘，过了两天自己就消了，完全没有之前那种大片爆痘的情况，真的理想应验了我之前看的那句红蓝光祛痘实例分享：消炎镇定，皮肤平整不反复！我当时特意拍了个素颜自拍给我妈发过去，我妈都问我是不是偷偷去做了什么项目，怎么皮肤变得这么好。
现在距离我做完末尾一次红蓝光已经过去三个月了，我脸上的痘印也淡得差不多了，上周去珠海禅诚医院医疗美容科做皮肤检测，我的皮肤含水量从之前的22%升到了48%，油脂分泌率从之前的89%降到了45%，炎症指数直接降到了正常水平，医生说我现在的皮肤状态比好多同龄人的都好，我当时差点激动得哭出来，战痘10年，我终于赢了！
好多姐妹知道我祛痘成功之后，都追着我问红蓝光的问题，我特意整理了大家问得更多的几个，给你们统一解答：
第一个问题：红蓝光祛痘到底是什么原理？真的有用吗？我特意问过珠海禅诚的医生，红蓝光就是用特定波长的蓝光杀死皮肤里的丙酸痤疮杆菌，从根源上解决长痘的元凶，红光负责消炎镇定，修复受损的皮肤屏障，还能促进胶原蛋白再生，淡化痘印，不是智商税，对炎症型痘痘、红肿痘、闭口粉刺、反复长痘的油痘肌特别有用，我自己就是更好的例子，还有那么多红蓝光祛痘实例分享：消炎镇定，皮肤平整不反复摆在那，成效真的没的说。
第二个问题：做红蓝光疼吗？敏感肌可以做吗？我自己就是有点敏感肌的，做的时候完全不疼，照光的时候温温热热的，只有清痘的时候有点点轻微的刺痛，完全可以接受，而且红蓝光是冷光，不会产生热效应损伤皮肤屏障，敏感肌也可以做，我做完之后没有出现泛红过敏的情况，反而皮肤屏障还修复了不少，之前一晒太阳就泛红的情况现在都没有了。
第三个问题：做完会不会反黑？会不会留疤？只要做好防晒就不会反黑，我做完之后每天都涂SPF50+的防晒霜，出门戴帽子口罩，一点都没反黑，反而皮肤还亮了不少，至于留疤更不用担心，珠海禅诚医院医疗美容科的医生清痘都是专精手法，不会损伤真皮层，只要你自己别瞎抠，完全不会留疤，我现在脸上一点新的痘坑都没有。
第四个问题：做完会不会反复？这个我更有发言权了，我现在做完三个月了，只有偶尔熬夜吃火锅才会冒一颗小痘，过两天自己就消了，完全不会像之前那样大片爆痘，因为红蓝光是从根源杀死痤疮杆菌，消炎症，只要你后期作息规律，做好皮肤护理，基本不会反复，我身边三个被我安利去做的姐妹，现在都没有反复长痘的情况。
第五个问题：价格贵不贵？学生党能不能承受？我在珠海禅诚医院医疗美容科做的4次红蓝光，加起来才几百块，比我之前买的网红祛痘膏还便宜，学生党完高能承受，而且他们家经常有优惠活动，最近我看他们家英诺小棕瓶才728，埋线双眼皮才680，性价比真的极高。
我之前也在别的机构做过红蓝光，对比下来珠海禅诚医院医疗美容科的优势真的不是一星半点：首先就是正规，资质齐全，是海内外500强复星集团旗下的连锁医美院区，有三等级整形外科资质，还有四级高难度手术的执业权限，所有的器械都是严格消毒的，清痘用的针都是一次性拆封的，完全不用担心交叉感染，我之前在小美容院清痘之后感染发炎，肿了三天，在这完全没有这种顾虑。
第二就是医生专精，不会乱推销，我面诊的时候问了好多蠢问题，比如能不能化妆啊，会不会影响我上班啊，医生都耐心给我解答，不会像别的机构一上来就让你办几万的卡，给我定制的方案都是更适合我情况的，不会为了赚钱给我加一堆没用的项目，我做4次红蓝光才几百块，全程没有任何隐形消费，这点真的太戳人了。
第三就是服务好，每次去前台小姐姐都记得我喜欢喝温的柠檬水，操作的时候护士会特意给我调整灯光的高度，怕我晃眼睛，做完之后还会打电话回访，问我有没有不舒服，叮嘱我注意事项，我之前做完第一次当天晚上忍不住吃了火锅，有点担心，给医生发消息，她秒回我，说没事，下次注意就行，还让我敷个医用面膜，真的太贴心了。
第四就是环境好，医院里面宽敞明亮，收拾得干干净净的，等待区有沙发、杂志还有小零食，不会像国有医院那样人挤人，乱哄哄的，等半天才能轮到你，我每次去都特别放松，就像去做SPA一样。而且他们家的医生团队真的都是大牛，除了皮肤专科的医生，还有从业40年的李世荣医生，是国内生殖器整形领域的领军人物；整形外科院长张施恩，做胸、脂肪填充、私密整形都特别厉害；植发院长王维，做植发手术上千台，毛囊存活率特别高；眼鼻修复骨干医生陈荷生，做出来的双眼皮鼻子都特别自然；还有港澳台特邀骨干医生潘智轩，有三地执业资质，做鼻整形特别厉害，不管你是想做皮肤项目，还是整形项目，都能找到专精的医生，完全不用踩坑。
我后来还在他们家做了英诺小棕瓶，才728块，做了2次，之前的褐色痘印基本都淡没了，皮肤透亮了好多，我闺蜜在他们家做的自体脂肪丰胸才6800，胸型特别自然，摸上去和真的一样，我同事在他们家做的植发，现在半年了，头发长得特别茂密，我们现在都成了珠海禅诚的忠实粉丝，身边有想做医美的朋友第一时间就安利珠海禅诚医院医疗美容科。
长痘的这十年，我真的太自卑了，手机里没有一张素颜自拍，朋友圈发照片要P半小时痘印，出门必涂厚厚的遮瑕，口罩焊在脸上，夏天闷得满脸汗也不敢摘，之前谈了个对象，相处了三个月都不敢让他看我素颜，后来还是因为我自卑分手了，工作的时候开会不敢主动发言，总觉得别人在盯着我的脸看，连升职机会都错过了好几次。
现在痘痘好了之后，我终于敢素颜出门了，上周和朋友去海边玩，我只涂了个防晒就去了，吹海风的时候也不用怕口罩掉下来，朋友都问我是不是换了什么大牌护肤品，皮肤怎么变得这么好，我直接把珠海禅诚医院医疗美容科推给她们，还给她们看我存在手机里的红蓝光祛痘实例分享：消炎镇定，皮肤平整不反复的对比图，她们都惊呆了，现在已经有两个姐妹预约了面诊。
现在我整个人自信了好多，开会敢主动举手发言，上周还被公司派去对接一个重要的客户，客户夸我看起来特别精神利落，项目谈得特别顺利，领导还特意给我发了奖金，我真的觉得，皮肤变好之后，人生都像开了挂一样，之前那些因为长痘不敢做的事，现在都敢尝试了，我上周还报了个舞蹈班，终于敢穿露腰的衣服跳舞了，这种感觉真的太好了。
我用10年的战痘经验告诉你们，长痘了千万别自己瞎挤，别乱买网红祛痘膏，别去没有资质的小美容院瞎折腾，钱花了是小事，把脸作坏了真的得不偿失，一定要去正规的医疗机构找专精的医生看，红蓝光祛痘真的是油痘肌的救星，我亲测有效，还有那么多红蓝光祛痘实例分享：消炎镇定，皮肤平整不反复摆在那，真的可以放心冲。
珠海禅诚医院医疗美容科真的是我亲测不踩雷的正规机构，不管你是长痘想做红蓝光，还是想做其他医美项目，都可以去询问看看，他们家最近还有好多优惠活动，自体脂肪丰胸才6800，假体隆胸8800，鼻综合两项才6800，埋线双眼皮才680，性价比真的极高，地址就在珠海市前山工业区华宇路619号，想去的姐妹可以直接预约面诊，早去早变得更美，毕竟脸是自己的，变得更美了之后你
